卷卷轻食

卷卷轻食记app是一款瘦身饮食辅助类软件，卷卷轻食记软件中可以为用户提供科学健康合理的每日每餐用餐内容，制定专属的健康饮食计划，可以实时了解自己每天摄入的卡路里。

卷卷轻食app是款很不错的线上轻断食运动软件，该软件可以帮助用户进行标准化的饮食计划；

帮助您进行干净饮食，这样对身体的日常代谢有不错的帮助；

可以起到减脂以及瘦身的效果，人体的状态一定是要吃够，吃简单的正确食物。

记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程；

辟谷轻断食科普小知识，无需计算卡路里摄入量；

断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去；

多种断食计划，适用初学者和有经验人群。

涵盖目前最火爆的轻断食计划，如5+2轻断食、16+8轻断食；

每条计划都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，什么时候吃，一目了然；

每条计划都有对应的热量目标和饮水目标，比生酮饮食和哥本哈根更有效果；

详细的知识讲解和断食指导，教你如何选择正确的食物，控制饮食。

让您更安全、高效、快速的减轻体重，快来加入我们，一起瘦瘦瘦吧，通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分；

同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态，即可提高头脑清晰度，缓解内心不安的状态；

拥有轻断食app，再也不用担心入口食物超热量，节食反弹，运动难以坚持的问题，吃遍美食也能轻松瘦身。

卷卷轻食截图